Breast Wellness Day 2026 την Ημέρα της Γυναίκας

Στιγμές αναζωογόνησης, χαλάρωσης, ενημέρωσης κι ευεξίας είχαμε τη χαρά να απολαύσουμε και φέτος, στο φετινό Breast Wellness Day που διοργανώθηκε από τη Europa Donna Hellas με αφορμή την Ημέρα της Γυναίκας.

Το Σάββατο 7 Μαρτίου 2026, στην Αίθουσα Τύπου του ΟΑΚΑ, καλεσμένοι ομιλητές, εξειδικευμένοι στο wellness, και γυναίκες που έχουν βιώσει την εμπειρία καρκίνου του μαστού συγκεντρωθήκαμε και απολαύσαμε μια ημέρα γεμάτη φροντίδα, ουσιαστική σύνδεση, ευεξία και χαλάρωση, σε ένα περιβάλλον αποδοχής, υποστήριξης και θετικής ενέργειας!

Το Breast Wellness Day δεν είναι απλώς μία εκδήλωση για γυναίκες με εμπειρία καρκίνου του μαστού, αλλά μια υπενθύμιση του πόσο σημαντικό είναι να φροντίζουμε τον εαυτό μας καθημερινά και μάλιστα με τρόπο κατάλληλο για μας. 

Για το λόγο αυτό, το πρόγραμμα ήταν προσαρμοσμένο στις συγκεκριμένες ανάγκες και περιείχε:

• Πρόγραμμα Γυμναστικής από την κα Έλενα Βρεττού, Καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής και μέλος του Διοικητικού Συμβουλίου της Europa Donna Hellas
• “Ψυχική Ενδυνάμωση – Η δύναμη της σύνδεσης. Δεν είσαι Μόνη!” από την ψυχολόγο κα Ζάφειρα Δήμητρα
• Session Συζήτησης, όπου οι survivors παίρνουν το λόγο
• Συμβουλές Μακιγιάζ από την Make-up artist κα Λόρη Κόρδα
• “Αγκαλιάζοντας την Οικειότητα: Ανοιχτός Διάλογος για το Σεξ και την Υγεία του Πυελικού Εδάφους” από την κα Μιμή Μαρσέλλου, PhDc, MSc, PT, Φυσικοθεραπεύτρια και Αντιπρόεδρο της Europa DonnaHellas
• “Διαχείριση stress, ψυχική & πνευματική υγεία: οι σύμμαχοί μας ενάντια στον καρκίνο του μαστού” από την κα Αντιγόνη Κρέτση, NPL Master Trainer & Coach, Σύμβουλο Στρατηγικής & Επικοινωνίας, και Εθνική Αντιπρόσωπο της Europa Donna Hellas
• “Διατροφή και καρκίνος του μαστού: Ας φάμε υγιεινά” από την κα Κωνσταντίνα Κεραμύδα, Κλινική Διαιτολόγο – Διατροφολόγο
• Πρόγραμμα Yoga από την κα Ζωή Ταράση, δασκάλα Yoga & Pilates Reformer
• Λεμφικό massage προσώπου από τις Πιστοποιημένες Φυσικοθεραπεύτριες Λεμφοιδήματος κα Λασκαρίνα Ιωάννου και κα Καπαρού Αναστασία.

Το Breast Wellness Day άνοιξε καλωσορίζοντάς μας η κα Φιορίτα Πουλακάκη, Πρόεδρος της EuropaDonna Hellas και Χειρουργός Μαστού Md, PHD,FEBS, CEBS, η οποία πέραν του χαιρετισμού της, εξήγησε και τη σημαντικότητα της δημιουργίας ενός υγιεινού τρόπου ζωής, καθώς και τη σημασία της άθλησης όχι μόνο ως μέσο πρόληψης, αλλά και ως μέσο φροντίδας κατά τη διάρκεια και ύστερα από τις θεραπείες του καρκίνου του μαστού.

Στη συνέχεια, το λόγο πήρε ο κος Κωνσταντίνος Χαλιορής, Γενικός Διευθυντής του ΟΑΚΑ, ο οποίος απηύθυνε χαιρετισμό ως υποστηρικτής και σύμμαχος της Europa Donna Hellas, παραχωρώντας το χώρο του ΟΑΚΑ. 

Καθοριστικής σημασίας, τέλος, υπήρξε η συμβολή των εταιριών που στήριξαν και στηρίζουν τις δράσεις της Europa Donna Hellas ως χορηγοί, αποδεικνύοντας έμπρακτα τη σημασία της συνεργασίας μεταξύ φορέων, εταιρειών και κοινωνίας των πολιτών για δράσεις με ουσιαστικό κοινωνικό αποτύπωμα. Χάρη στην υποστήριξή τους ήταν δυνατό ένα τόσο ποιοτικό αποτέλεσμα. 

Πιο συγκεκριμένα, καίριας σημασίας ήταν η βοήθεια και στήριξη των εξής: 

• Της Genekor Medical S.A. Ελλάδος, που είναι για άλλη μια χρονιά αρωγός στις δράσεις της Europa Donna Hellas και πολύτιμος σύμμαχός της!

• Του γραφείο Nepa Economic Consulting, το οποίο στηρίζει τον Οργανισμό τόσο με τη συνεχή ενεργή προσφορά των υπηρεσιών του στο σωματείο, όσο και με την έμπρακτη ευαισθητοποίηση που δείχνει, στηρίζοντας με όποιον τρόπο μπορεί τις δράσεις του!

• Του ΟΑΚΑ μέσω της προσφοράς του χώρου στο Breast Wellness Day, αλλά και μέσω της δυνατότητας που δίνει να αξιοποιεί το σωματείο τους χώρους του και για άλλες μελλοντικές δράσεις του!

• Του The Cookie Jar, που για άλλη μια φορά μας χάρισε μια γλυκιά απόλαυση, προσφέροντας στις συμμετέχουσες τα μπισκότα του, εμπνευσμένα ειδικά για την ημέρα της γυναίκας! 

Αρωγός στη συγκεκριμένη δράση, τέλος, ήταν κι ο χορηγός επικοινωνίας του event,
το site Yes I Do! 

Θα θέλαμε να ευχαριστήσουμε θερμά όλους όσους μας έδειξαν την εμπιστοσύνη, την προσφορά και τη συμβολή τους δημιουργώντας αυτήν την πανέμορφη και ουσιαστική εμπειρία – καλεσμένους ομιλητές, χορηγούς, μέλη κι εθελοντές! 

ΑλλάΖουμε Στάση φροντίζοντας τον ευατό μας με κατάλληλο για μας τρόπο και Παίρνουμε, έτσι, Θέση ενάντια του καρκίνου του μαστού!